- どうすればVポイントがたくさん貯まるんだろう…
- どんなカードを選べば良いの?
- 効率的にVポイントが貯まる方法が知りたい
Vポイントは普段の買い物で貯められるポイントですが、効率的な方法を知らないと「思ったより貯まらない…」と感じるかもしれません。利用金額に対して何%のポイントが戻るかという還元率を意識しないと、年間で大きな差が生まれます。
- Vポイントの基礎知識
- Vポイントを効率的に貯める方法
- 還元率の高いおすすめのカード
普段の生活費や固定費をカード払いにまとめるだけで、無理なくVポイントが貯まる仕組みが理解できます。
結論
Vポイントを効率的に貯めるには、還元率の高いカードを選ぶことが最も重要です。年間100万円以上カードを利用する方であれば、三井住友カード ゴールド(NL)が有力な選択肢になります。
Vポイントの基礎知識

Vポイントは、日本全国の対象店舗で「貯まる」「使える」共通ポイントです。貯まったポイントは、1ポイント=1円として利用でき、支払いへの充当や他ポイントへの交換など、さまざまな使い道があります。
Vポイントの主な使い道
- 三井住友カード支払い代金へ充当
- ネットショッピングでの支払い
- 連携店舗での支払い
- 世界のVisa加盟店での利用
- マイルへの交換
- ウエル活
Vポイントの有効期限は、ポイント最終利用日から1年です。Vポイントを貯めたり、使ったり、交換したりするたびに期限が自動延長されます。日常的に利用していれば失効する可能性は低いです。
ぽこらぱぱ有効期限はVポイントアプリやVポイントサイトから確認できます。
Vポイントは2024年4月22日にTポイントと統合され、より幅広い店舗で利用できるようになりました。
» SMBC「Vポイント リニューアルおよびサービス改定のお知らせ」(外部サイト)
Vポイントを貯める主な方法


Vポイントを効率的に貯める主な方法は、次の2つです。
- クレジットカード決済で貯める
- Vポイント提携先店舗で貯める
クレジットカード決済で貯める
Vポイントを効率良く貯めるなら、クレジットカード決済が効果的です。毎月の固定費や日常の支払いをクレジットカード払いにすると、無理なくVポイントが貯まります。
| クレジットカード | 年会費 | Vポイント付与 |
|---|---|---|
| 三井住友カード(NL) | 永年無料 | 200円=1pt |
| 三井住友カード ゴールド(NL) | 5,500円(※条件達成で永年無料) | 200円=1pt |
| 三井住友カード プラチナプリファード | 33,000円 | 100円=1pt |
月5万円の固定費をカード払いにした場合、以下のポイントが貯まります。
- 月250ポイント獲得
- 年間3,000ポイント獲得
固定費をクレジットカード払いに切り替えるだけで、支出を増やさずにポイントを増やせます。日常の買い物もクレジットカード払いにすると、さらに効率良くVポイントを増やせます。
年間100万円以上利用する方には「三井住友カード ゴールド(NL)」がおすすめです。年間100万円の利用で10,000ポイントが還元され、翌年以降の年会費も永年無料になります。
詳しいキャンペーン情報は、以下の記事で解説しています。
Vポイント提携先店舗で貯める
Vポイントは提携先店舗での買い物やサービス利用でも貯められます。会計時にモバイルVカードを提示するだけでポイントが付与されます。
» Vポイントサイト「お買い物に便利なアプリ Vポイントアプリ」(外部サイト)
モバイルVカードの提示するとVポイントが貯まる、主な提携先店舗は以下のとおりです。
| ジャンル | お店・サービス | 貯まるVポイント |
|---|---|---|
| グルメ | 吉野家 | 200円=1pt |
| ガスト | 200円=1pt | |
| 食べログ | 予約・来店で1人 50pt (※ランチは10pt) | |
| ショッピング | ウエルシア | 200円=1pt |
| ファミリーマート | 200円=1pt | |
| エディオン | 200円=1pt | |
| 暮らし | ENEOS | 給油2L=1pt |
| SBI証券 | 口座開設・取引に応じて付与 |
通常の還元率は0.5%です。他にもコンビニや薬局、飲食店、電力会社、金融サービスなど幅広く展開されています。対象店舗は下記の公式サイトで確認できます。
» Vポイントサイト「貯まる・使う お店・サービスを探す」(外部サイト)



よく利用する店舗が提携しているか確認してみましょう!
Vポイントを貯めるなら「三井住友カード ゴールド(NL)」がおすすめな理由


Vポイントを効率的に貯めたい方には、三井住友カード ゴールド(NL)がおすすめです。年間100万円利用で毎年10,000ptがもらえる継続特典に加え、新規入会特典や対象店舗での最大7%以上還元など、高還元を狙いやすい特徴があります。
三井住友カード ゴールド(NL)がおすすめな理由は以下のとおりです。
- 固定費や日常の支払いをまとめて貯まる
- SBI証券積立で貯まる
- 対象店舗での支払いで貯まる
- Vポイントの2重取りで貯まる
固定費や日常の支払いをまとめて貯まる
毎月の固定費や日常の支払いを三井住友カード ゴールド(NL)払いにまとめると、無理なくVポイントが貯まります。年間利用額が100万円を超えるとボーナスとして10,000ptが付与されます。基本還元と合わせると実質1.5%還元になります。
三井住友カード ゴールド(NL)の年会費は5,500円ですが、年間100万円を利用すると翌年以降は永久無料になります。年間100万円は、月9万円の利用で達成できます。支出を増やすのではなく、支払い方法を集約することがポイントです。
2026年1月7日〜4月30日に「三井住友カード ゴールド(NL)」の新規申込をされた方は、入会1年目の年会費が無料です。
» SMBC「三井住友カード ゴールド(NL)初年度年会費無料キャンペーン」(外部サイト)
新規入会キャンペーン特典で合計33,600ptのVポイントを受け取る方法は、下記の記事で詳しく解説しています。
SBI証券積立で貯まる
三井住友カード ゴールド(NL)でSBI証券のクレカ積立をすると、1.0%のVポイントが貯まります。
SBI証券クレカ積立のメリット
- 月5万円まで積立可能
- 積立額の1.0%がVポイントとして還元
- 月500ポイント、年間6,000ポイント獲得
投資をしながらポイントも貯まるので、長期的な資産形成とポイント獲得を同時に実現できます。投資信託は長期保有が基本なので、毎月自動的にポイントが貯まる仕組みを作れます。
対象店舗での支払いで貯まる


三井住友カード ゴールド(NL)は、対象店舗でスマホのタッチ決済またはモバイルオーダーで7%還元になります。
- スマホによるクレジットカード決済(Visa・Mastercard)
- Applepay
- Google Pay
※カード差し込み、カード現物のタッチ決済、iD、磁気取引は対象外です。(0.5%還元のみ)



対人レジでは「クレジットのタッチ決済で」と伝え、セルフレジでは「クレジットカード」を選択します。
- 通常還元 0.5%
- 対象店舗特典 +6.5%
- 店頭での対象店舗
-
- セイコーマート
- セプン-イレブン
- ポプラ
- ミニストップ
- ローソン
- マクドナルド
- モスバーガー
- ケンタッキーフライドチキン
- 吉野家
- サイゼリヤ
- ガスト
- バーミヤン
- しゃぶ葉
- ジョナサン
- 夢庵
- すかいらーくグループ飲食店(※1)
- すき家
- はま寿司
- ココス
- ドトールコーヒーショップ
- エクセルシオール カフェ
- かっぱ寿司
- ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(※3)
- ユニバーサル・シティウォーク大阪
- モバイルオーダー対象店舗
-
- マクドナルド
- モスバーガー
- ケンタッキーフライドチキン
- 吉野家
- すき家
- スターバックス(※2)
※1 一部対象外
※2 スターバックスのアプリまたはApp Clipを経由したApple Payでの決済のみ対象
※3 一部対象外店舗・対象外商品あり
オンラインストア・WEBチケットストアでのお支払いは対象外
原則1万円(税込)を超えるとタッチ決済利用不可 (通常のポイント付与のみ)
さらに!家族ポイントで最大+5%加算
家族ポイントとは、2親等以内の家族を登録すると、対象店舗での還元率が1人につき+1%加算されるサービスです。
- 登録できる家族は2親等以内(配偶者、両親、子供、祖父母、孫、兄弟姉妹)
- 登録する家族全員が三井住友カードの本会員である
- 最大5人まで登録可能(+5%)
例:家族5人を登録した場合
・通常還元 0.5%
・対象店舗特典 +6.5%
・家族ポイント:+5%
【合計:12%還元】
家族で三井住友カードを持っている方は、必ず家族ポイントに登録しましょう。登録するだけで、対象店舗での還元率が大幅にアップします。
Vポイントの2重取りで貯まる
対象店舗で「モバイルVカードの提示」+「三井住友カードのタッチ決済」を組み合わせると、提示ポイントと決済ポイントを同時に獲得できます。
- モバイルVカードのバーコードを提示
- 三井住友カードのタッチ決済で支払い
対象店舗で利用すれば、さらに効率良くVポイントを貯められます。
まとめ|Vポイントは貯め方によって大きく差がつく


Vポイントは、貯め方次第で獲得できるポイント数が大きく変わります。
Vポイントを効率的に貯めるポイント
- 固定費や日常の買い物をクレジットカード払いにまとめる
- 対象店舗で高還元率を活用する
- 年間100万円以上利用してボーナスポイントを獲得する
- SBI証券のクレカ積立を活用する
- Vポイントの2重取りを活用する
三井住友カードは新規入会特典や継続特典があり、高還元を狙いやすいのが特徴です。
貯まったVポイントはウエル活に活用すると生活費の節約に繋がるのでおすすめです。


